打印

花生芝麻红枣膏的做法

www.xiangha.com/caipu/5370513.html

  • 用料:

  • 花生
  • 小红枣
  • 黑芝麻
  • 香油
  • 凉开水

小贴士:

因为打出的膏是成品,所以在兑水时应用冷开水或纯净水

做法:

  • 1. 将花生清洗干净,倒在锅里,加清水。煮熟透。备用
  • 2. 将干净的锅置于灶头,开小火
  • 3. 将沥干水份黑芝麻和去核洗净的小红枣一并倒入锅内
  • 4. 中火推炒
  • 5. 当锅里水分干了,转小火,继续炒,直到铲一铲子芝麻
  • 6. 再倒回锅里,看铲子上一粒芝麻都没有了,说明芝麻炒好了。关火,继续翻炒。
  • 7. 装入碗内,可以和花生装在一个碗里
  • 8. 将搅拌机,清洗干净,将花生米、炒好的黑芝麻和小枣,加冷开水搅拌
  • 9. 搅拌成糊状
  • 10. 倒在碗里
  • 11. 盖上盖,置冰箱里冷藏,每天吃两三勺。