迷你充气南瓜饼

迷你充气南瓜饼
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健康功效

南瓜:解毒
红豆沙:低蛋白质
白糖:低蛋白质

迷你充气南瓜饼的做法

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解1

    1.南瓜去皮去籽,切片

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解2

    2.将南瓜片放在蒸锅中蒸熟

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解3

    3.蒸南瓜的过程中将糯米面炒好

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解4

    4.这是炒制前后对照图

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解5

    5.蒸熟的南瓜趁热放入白糖,压成泥

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解6

    6.将南瓜泥放在炒好的糯米粉中

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解7

    7.揉成光滑的面团

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解8

    8.面板上撒一层面布,将面团搓成条

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解9

    9.切成大小均匀的块

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解10

    10.按成大小均匀的面皮,薄一点,可以多包一点馅

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解11

    11.豆沙做成大小均匀的圆球状

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解12

    12.用面皮将豆沙包好,揉成圆球。

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解13

    13.挨个做好的南瓜糯米豆沙球

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解14

    14.再次压成饼,根据自己喜好装饰一下

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解15

    15.平底锅中摸少许油,放入南瓜饼。不要着急翻动,防止散裂。大约1min后轻轻转动南瓜饼,晃动平底锅,让南瓜饼自由晃动,防止糊锅。

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解16

    16.在煎饼的过程中用铲刀反复3--4次按压南瓜饼,这样才能充气。

  • 迷你充气南瓜饼的做法图解17

    17.南瓜饼做好了,咬一口看看里面是不是一包气体啊。这样软糯香甜,外脆里糯的南瓜饼是不是很喜欢呢?

小贴士

1:吃的时候小心一点,因为里面有气体,刚出锅气体很烫一定要慢慢的吃。防止烫伤。

本菜谱由米雪殿下4上传

迷你充气南瓜饼的家常做法

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