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  • 用料:

  • 食用油
  • 鲜肘子半只
  • 料酒
  • 胡椒粉
  • 味精
  • 咸鸭腿  1只
  • 千张疙瘩  100克
  • 莴笋  2根
  • 胡萝卜  1根

小贴士:

1、肉要炖的时间长些才会酥烂,汤也更鲜美。

做法:

  • 1. 干笋提前泡发12个小时,改刀成小块;
  • 2. 千张疙瘩用开水焯一下去掉豆腥味;
  • 3. 莴笋和胡萝卜切滚刀块;
  • 4. 鲜肘子和咸鸭腿;
  • 5. 咸鸭腿和肘子剁成块;
  • 6. 葱姜准备好;
  • 7. 水里加葱、姜烧开下入肉块焯2分钟;
  • 8. 捞出肉块;
  • 9. 锅中倒少许油,爆香葱姜下入焯好的肉块翻炒片刻;
  • 10. 放入煲中加足量的水、料酒、大火烧开,小火炖90分钟;
  • 11. 在炖到30分钟时加入干笋块;(干笋要炖时间长些,要提前放入汤中)
  • 12. 90分钟时下入莴笋和胡萝卜,再炖20分钟;
  • 13. 最后调入适量味精、盐、胡椒粉搅匀即可。