照烧鸡腿

照烧鸡腿
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
料酒:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

照烧鸡腿的做法

  • 照烧鸡腿的做法图解1

    1.将鸡腿用清水冲洗干净。

  • 照烧鸡腿的做法图解2

    2.用刀在鸡腿正面划几刀,以便入味。

  • 照烧鸡腿的做法图解3

    3.将两勺蜂蜜、一勺酱油、一勺料酒、适量的盐和五香粉调和均匀。

  • 照烧鸡腿的做法图解4

    4.均匀的涂抹在鸡腿上。用保鲜膜包好放入冰箱一晚。次日放入烤箱180度烤20分钟左右,撒上葱花和白芝麻即可食用。

本菜谱由怀莲酱77上传

照烧鸡腿的家常做法

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