蒜苗炒香干猪耳

蒜苗炒香干猪耳
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健康功效

蒜苗:护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼

蒜苗炒香干猪耳的做法

  • 蒜苗炒香干猪耳的做法图解1

    1.四个主要材料。

  • 蒜苗炒香干猪耳的做法图解2

    2.材料洗净,切片。

  • 蒜苗炒香干猪耳的做法图解3

    3.热油锅,下青辣椒煸炒。

  • 蒜苗炒香干猪耳的做法图解4

    4.下蒜苗,加盐和酱油炒香。

  • 蒜苗炒香干猪耳的做法图解5

    5.加入香干和猪耳煸炒。

  • 蒜苗炒香干猪耳的做法图解6

    6.加胡椒粉,略焖即可。

本菜谱由一石子上传

蒜苗炒香干猪耳的家常做法

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