西红柿:生津止渴 黄瓜:清热 白糖:低蛋白质
1.西红柿、黄瓜、葱。
2.黄瓜切条。
3.西红柿切块。
4.起锅热油,爆香葱花。
5.放入西红柿炒匀。
6.放入黄瓜条。
7.旺火快速煸炒,使汤汁均匀裹附在黄瓜条上。
8.放盐、白糖、味精调味,翻炒均匀即可。
9.出锅装盘。
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