苹果:除烦 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.大白菜洗净切成四瓣。
2.用盐腌4个小时以上。
3.梨和苹果去皮切丝。
4.切好大蒜、生姜、小葱。
5.韩国辣椒酱和鱼露。
6.把除白菜和盐以外的所有调料和用料放一个碗里拌匀即成泡菜糊。
7.腌好的白菜洗净沥干水,在每片菜叶上抹上拌好的泡菜糊。
8.都抹好后把剩下的的泡菜糊倒在大白菜的表面。
9.放入密封的容器室温放两天,转到冰箱冷藏三天即可。
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