苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋
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健康功效

苦瓜:养肝
鸡蛋:润燥

苦瓜炒蛋的做法

  • 苦瓜炒蛋的做法图解1

    1.苦瓜对半切开,去瓤和籽,切薄片。

  • 苦瓜炒蛋的做法图解2

    2.放入约1/2茶匙盐腌出水分,然后用水冲一遍,挤干水分。(留下一点盐放鸡蛋里。)

  • 苦瓜炒蛋的做法图解3

    3.鸡蛋放少许盐打散。

  • 苦瓜炒蛋的做法图解4

    4.热油锅,把鸡蛋倒入。

  • 苦瓜炒蛋的做法图解5

    5.慢慢炒至凝固,盛起。

  • 苦瓜炒蛋的做法图解6

    6.原锅放入苦瓜。

  • 苦瓜炒蛋的做法图解7

    7.放糖炒至软身。

  • 苦瓜炒蛋的做法图解8

    8.放入鸡蛋炒匀即可。

本菜谱由田野上传

苦瓜炒蛋的家常做法

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