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蒜蓉海带丝的做法

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  • 用料:

  • 海带丝  100克
  • 蒜头  1个
  • 麻油
  • 生抽
  • 蚝油
  • 辣椒酱
  •  少量
  •  少量

做法:

  • 1. 所有食材准备好。
  • 2. 海带丝放清水中漂洗两遍,去掉杂质及泥沙。
  • 3. 锅内烧开水,放洗净的海带丝下锅焯煮3分钟。
  • 4. 烫好的海带捞出,控干水分,放凉备用。
  • 5. 蒜瓣切成蒜蓉。
  • 6. 将凉透的海带丝放入深碗内,依次加入麻油,生抽,蚝油,辣椒酱,醋(少量),糖(少量)。
  • 7. 将所有调料拌匀,等5分钟,调料汁儿充分入味后,撒上蒜蓉,即可食用。