日式茶碗蒸

日式茶碗蒸
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健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质

日式茶碗蒸的做法

  • 日式茶碗蒸的做法图解1

    1.鸡蛋打散,并在蛋液中加入1.5倍蛋液量的水。

  • 日式茶碗蒸的做法图解2

    2.虾去头剥皮剩虾肉。

  • 日式茶碗蒸的做法图解3

    3.蛋液中加盐调味搅拌均匀。

  • 日式茶碗蒸的做法图解4

    4.准备茶碗和过滤网,蛋液经过滤网倒入茶碗中。

  • 日式茶碗蒸的做法图解5

    5.将两只虾放入到茶碗中。

  • 日式茶碗蒸的做法图解6

    6.在茶碗表面盖上保鲜膜,放入蒸锅中蒸熟。

本菜谱由青鹤上传

日式茶碗蒸的家常做法

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