鸡蛋:润燥 洋葱:杀虫 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.洋葱切小丁。
2.鸡蛋打散。
3.面粉放碗里。
4.把洋葱倒进面粉碗里。
5.倒入鸡蛋液。
6.放盐、胡椒粉拌匀。
7.锅放油烧热,倒入拌好的面糊。
8.煎至两面金黄即可出锅切片装盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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