1.主要材料.
2.沙參折小段,洗淨;雪梨洗淨,帶皮切塊,剔去梨蕊.
3.材料全放入锅中,放入3飯碗清水.
4.明火煲滚,改小火3分鍾.
5.放入燜燒锅,3小時-10小時,即可.
1.如沒有燜燒锅,也可倒入保温杯中,浸泡數小時.2.也可以加入南北杏小許一起煲.看個人情形.
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嘿 | 凤梨的味道