银耳:保护神经系统 醋:补血、低蛋白质
1.黑木耳、银耳分别洗净,泡发后摘成小朵。
2.红椒、蒜分别切末备用。
3.将黑木耳、银耳倒入沸水中煮1-2分钟,捞起过凉水并沥干水分。
4.黑白木耳装盘中,加上盐、糖、鸡精、少许生抽、醋。
5.红干椒和蒜末,一起放入热油锅中快速爆香,关火。
6.双耳浇上爆香的油,拌匀即可。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭之鸡鸭篇
共105道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜