玫瑰养颜粥

玫瑰养颜粥
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健康功效

枸杞子:养肝

食材用料

干玫瑰花 10朵
杭白菊 20朵

玫瑰养颜粥的做法

  • 玫瑰养颜粥的做法图解1

    1.准备材料。

  • 玫瑰养颜粥的做法图解2

    2.菊花,玫瑰花略用清水浸泡清除杂质,搞除花根蒂备用。

  • 玫瑰养颜粥的做法图解3

    3.枸杞清洗干净。

  • 玫瑰养颜粥的做法图解4

    4.紫砂煲内注入开水,放入洗净的大米。

  • 玫瑰养颜粥的做法图解5

    5.放入菊花和玫瑰。

  • 玫瑰养颜粥的做法图解6

    6.加盖调自动档煲60至90分钟。

  • 玫瑰养颜粥的做法图解7

    7.放入枸杞再煲十分钟即可关火。

小贴士

1.可按自己喜欢在煲好的粥里加入蜂蜜或冰糖。
2.温度过高加入蜂蜜会破坏蜂蜜的营养,一定要等食物温度降下至八十度以下才可以加入。

本菜谱由啸天郎15上传

玫瑰养颜粥的家常做法

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