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红烧鱼的做法
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用料:
罗非鱼
1条
葱
半颗
姜
7片
蒜
6瓣
五花肉
50克
大料
2个
醋
4勺
酱油
5勺
面酱
4勺
腐乳汤
1勺
糖
盐
小贴士:
给孩子做没有放辣椒,爱吃辣椒的小伙伴可以放2到3个辣椒,味道会更好的!
做法:
1.
罗非鱼洗干净,切成3到4段
2.
葱切滚刀块,姜切片,蒜轻轻拍一下别太碎。两块大料,五花肉切丁备用
3.
给鱼块裹上面粉
4.
开火锅内倒入比炒菜多两倍的油,下鱼块炸至金黄捞出控油备用
5.
锅洗干净从新倒油,不用太多很平时炒菜一样就行,下大料煸香,倒入五花肉煸出油加入葱姜蒜
6.
把料煸出香味放入鱼块翻炒,烹醋后盖上锅盖5秒后打开,倒入酱油,面酱,腐乳汤,加温水没过鱼3分之2处,大火烧开加盐,糖后改中火
7.
中火10分钟,汤汁剩下3分之一,加入鸡精大火半分钟就可以出锅了
8.
装盘撒上香菜就行了