杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇洗净,沥干水分。将所有的调料放入电饭煲中,搅拌均匀,再放入洗净的杏鲍菇。
2.在锅中翻转杏鲍菇使其蘸上所有料汁儿。
3.合上电饭煲盖子,按下肉键的清香档。
4.杏鲍菇蒸煮完毕,冷却后,打开电饭煲盖子,取出一玻璃盒将锅中的杏鲍菇和料汁儿全部倒入容器里。
5.将玻璃容器放入冰箱冷藏三、四个小时。吃时从容器中随时取出,切片装盘即可。
颜色不宜深,口味不宜咸。
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