海龙海马海雀汤

海龙海马海雀汤
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作者:惜花

健康功效

杏仁:润肠
川贝:润肺
干贝:补肾

海龙海马海雀汤的做法

  • 海龙海马海雀汤的做法图解1

    1.煲老火汤选用猪骨、先出水把猪骨灼出脏血水、冲洗干净

  • 海龙海马海雀汤的做法图解2

    2.把汤料泡一会清水

  • 海龙海马海雀汤的做法图解3

    3.把猪骨、汤料放瓦罐、加开水、大火烧开转最小火慢煲2一3小时、过程注意看骨头肉脱开就可以加盐食用了。

  • 海龙海马海雀汤的做法图解4

    4.我做的是三人份的、大家可以根据人的数量添加食材量。此汤对气管敏感、哮喘、体弱者有非常好的疗效、平时煲来给家人润润肺是非常好的一款家庭汤水。

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海龙海马海雀汤的家常做法

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