海龙海马海雀汤的做法

• 1.煲老火汤选用猪骨、先出水把猪骨灼出脏血水、冲洗干净

• 2.把汤料泡一会清水

• 3.把猪骨、汤料放瓦罐、加开水、大火烧开转最小火慢煲2一3小时、过程注意看骨头肉脱开就可以加盐食用了。

• 4.我做的是三人份的、大家可以根据人的数量添加食材量。此汤对气管敏感、哮喘、体弱者有非常好的疗效、平时煲来给家人润润肺是非常好的一款家庭汤水。