洋葱:杀虫 胡萝卜:养肝明目 大葱:低蛋白质
1.洋葱、胡萝卜、大白菜切丝,大葱切寸段。清水中放少许盐和油(放油可以防止粘在一起),年糕煮到浮起捞出沥水。
2.锅内放少许油把洋葱、红萝卜爆香(切记别炒太熟)。
3.随后倒入适量的温开水,白菜也放进锅中,水量没过一些。
4.水开后,加入适量辣椒酱(没有甜的辣椒酱就加点糖,味道会更好)拌匀,随后放入年糕煮一会,再放入大葱。
5. 煮至汤汁收干浓稠为止。
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