茄子:低蛋白质 香菜:养肝
1.将茄子洗净,,上锅蒸,,,开锅蒸10分钟就好了奥
2.将蒸好的茄子晾凉,
3.用筷子将茄子从中间划开,,注意不要划到底奥,,,
4.将蒜捣碎,,加入香菜,,盐待用
5.最后将蒜和香菜放入茄子中,,然后装盒,,放入冷藏,,一天后就可以吃了,,
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