鲫鱼:和胃 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.将鱼处理干净,放上料酒,老抽,盐,姜腌十分钟
2.将葱姜蒜切碎,备用
3.锅中倒入油,加热,待油烧开时将葱姜蒜放入锅中,炒出味道后,放入老抽,料酒,大料和干辣椒
4.将鱼放入锅中,到水,水刚过鱼就行,盖上锅盖待锅中水没就熟了
5.出锅前,撒上香菜和胡萝卜(为了美观放的,颜色看着好,哈哈),出锅
注意鱼有腥味,腌的时候要多放些姜
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