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脊骨鱿鱼苦瓜汤的做法
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用料:
猪脊骨
300克
泡发鱿鱼丝
适量
苦瓜
1小条
盐
适量
胡椒粉
适量
姜
1块
葱
适量
清水
适量
小贴士:
有的人可能不喜欢苦瓜的苦味,但适当喝点这汤,清热解毒,对人体有益。
做法:
1.
准备好材料。
2.
脊骨洗净焯水除血沫,苦瓜切块,葱切末,姜拍扁。
3.
焯完水的骨头放入砂煲,加上姜、鱿鱼丝,再加上足量的清水.
4.
加盖大大烧开后,转小火熬50分钟。
5.
然后放入苦瓜,煮10分钟后,加适量盐和胡椒粉,再洒入葱花即可。