打印

脊骨鱿鱼苦瓜汤的做法

www.xiangha.com/caipu/78147806.html

  • 用料:

  • 猪脊骨  300克
  • 泡发鱿鱼丝  适量
  • 苦瓜  1小条
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  •  1块
  •  适量
  • 清水  适量

小贴士:

有的人可能不喜欢苦瓜的苦味,但适当喝点这汤,清热解毒,对人体有益。

做法:

  • 1. 准备好材料。
  • 2. 脊骨洗净焯水除血沫,苦瓜切块,葱切末,姜拍扁。
  • 3. 焯完水的骨头放入砂煲,加上姜、鱿鱼丝,再加上足量的清水.
  • 4. 加盖大大烧开后,转小火熬50分钟。
  • 5. 然后放入苦瓜,煮10分钟后,加适量盐和胡椒粉,再洒入葱花即可。