南瓜绿豆薏米粥

南瓜绿豆薏米粥
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作者:Chi菜菜哇-

健康功效

南瓜:低蛋白质
薏米:护齿、保护骨骼
红枣:补脾胃、益气血

南瓜绿豆薏米粥的做法

  • 南瓜绿豆薏米粥的做法图解1

    1.先浸泡绿豆和薏米和大米。

  • 南瓜绿豆薏米粥的做法图解2

    2.绿豆,大米,薏米放入高压锅煮熟。。。然后小火焖下。

  • 南瓜绿豆薏米粥的做法图解3

    3.待高压锅可以打开后,放入切好的南瓜,红枣,糖,在小火煮即可。

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南瓜绿豆薏米粥的家常做法

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