鸡蛋:润燥 西红柿:生津止渴
1.把西红柿切成小块
2.鸡蛋打入碗里,农家鸡蛋的蛋黄是红色的
3.顺时针方向搅拌好蛋白同蛋黄
4.锅里放油,摊鸡蛋,如果你不是很会摊的话,就放多点油,把油烧热,关火,把鸡蛋放进去,转动锅使鸡蛋均匀的摊开
5.摊好鸡蛋,锅里会有底油,放西红柿炒出去汁,可以用菜铲压它,这个时候一定要小火,
6.炒出汁了放摊好的鸡蛋,放盐,放糖,翻炒均匀,
7.出锅,装盘就可以了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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