菠菜拌花生米

菠菜拌花生米
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作者:澍澍

健康功效

菠菜:润燥
猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

菠菜拌花生米的做法

  • 菠菜拌花生米的做法图解1

    1.锅中烧开水后,菠菜焯熟,为保证菠菜颜色鲜艳,水中滴入几滴色拉油,焯的时间不要太久,捞出后立即放入冷水中浸泡。

  • 菠菜拌花生米的做法图解2

    2.花生米用油炒熟,调料放在一个碗里拌匀,辣椒油和麻油要用新炸的,口感好。

  • 菠菜拌花生米的做法图解3

    3.猪肉切丝炒熟,将调好的调料、肉丝、菠菜放在一起拌匀即可。

本菜谱由澍澍上传

菠菜拌花生米的家常做法

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