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筒子骨胡萝卜汤
健康功效
胡萝卜:清热解毒
玉米:祛湿
筒子骨胡萝卜汤的做法
![筒子骨胡萝卜汤的做法图解1]()
1.筒子骨洗净焯水
![筒子骨胡萝卜汤的做法图解2]()
2.准备胡萝卜和玉米
![筒子骨胡萝卜汤的做法图解3]()
3.把焯过水的筒子骨放入沙煲
![筒子骨胡萝卜汤的做法图解4]()
4.加入冷水，烧开，撇去浮沫，滴点黄酒，放点姜丝，炖半小时后放入胡萝卜玉米，继续小火慢炖
![筒子骨胡萝卜汤的做法图解5]()
5.骨头汤最少炖一个半小时，汤汁浓稠时调味，撒点葱花
小贴士
筒子骨汤水一次要加够，小火慢慢炖出骨香味
筒子骨胡萝卜汤的家常做法
（全部）
胡萝卜:清热解毒
玉米:祛湿
1.筒子骨洗净焯水
2.准备胡萝卜和玉米
3.把焯过水的筒子骨放入沙煲
4.加入冷水，烧开，撇去浮沫，滴点黄酒，放点姜丝，炖半小时后放入胡萝卜玉米，继续小火慢炖
5.骨头汤最少炖一个半小时，汤汁浓稠时调味，撒点葱花
筒子骨汤水一次要加够，小火慢慢炖出骨香味
