冰糖:健脾
八角:理气、止痛、散寒
花椒:除湿
红烧肉 | |
姜、蒜片 | 葱段、葱花 |
香叶 | |
盐 | 生抽 |
鸡精 | 干辣椒段 |
植物油 |
1.1.葱切段(留少许切成葱花)
2.姜、蒜切片
3.干辣椒切段
4.草果、八角洗净待用。
2.准备一块500克左右半肥半瘦的五花肉,洗净。
3.将五花肉切好待用(大小合适的块状即可)
4.冷水下锅,水开后撇去浮沫,一分钟后将肉捞出沥干待用。
5.锅内倒入植物油,放冰糖,开小火慢炒。
6.炒至冰糖全部融化,颜色变深即可。
7.放入五花肉迅速翻炒上色
8.上色后继续放入盐、生抽、翻炒片刻,再放姜片、蒜片、花椒、草果、八角、小茴香、葱段翻炒。再加入水,水量没过肉即可。中火烧开后转小火炖40分钟即可。
9.出锅前放入鸡精,将葱段、八角、草果、辣椒段、香叶捞出撇去。出锅后撒少许事先切好的葱末即可食用了。
炒糖色时一定要用小火,火大了糖色就比较老,做出来的效果看起来就不会那么红润。我这就是糖色炒得太老了,看起来有点黑乎乎的,虽然味道还不错,可是从视觉上就已经大打折扣了。亲们一定要注意哦,不要犯和我同样的错误!