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酱焖豆角土豆的做法

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  • 用料:

  • 豆角
  • 土豆
  • 猪肉
  • 葱丝
  • 八角
  • 李锦记甜酱
  • 黄酒
  • 白糖
  • 清水
  • 味精
  • 食用油

小贴士:

1.忌食发芽的土豆。
2.豆角一定要煮熟,食用生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒,这是由于生豆角中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。

做法:

  • 1. 准备好材料,豆角洗净,撕去两角,掰成段,土豆去皮,切成滚刀块,洗去上面的淀粉,泡在水里备用.
  • 2. 主要调料登场,我用的是这种,当然也可以其它的,比如豆瓣酱,黄酱,这个依个人的口味。
  • 3. 猪肉丝切片,用黄酒,淀粉稍腌一下,葱姜切丝。
  • 4. 锅中放油烧热,先下入1个八角煸香,再下葱姜丝爆香,把肉片煸炒至变白捞出。
  • 5. 再把豆角和土豆块倒入煸炒。
  • 6. 把煸好的好的肉片放入。
  • 7. 放入2勺甜酱煸炒。
  • 8. 放黄酒,生抽,糖,盐煸炒。
  • 9. 放清水没过菜就可以了,调小火,盖盖焖一会,焖至汤汁收浓,豆角熟了。
  • 10. 最后出锅前放入蒜碎,稍加煸炒,就可以出锅了。