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清炒胡萝卜
健康功效
胡萝卜:养肝明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
清炒胡萝卜的做法
![清炒胡萝卜的做法图解1]()
1.挑一根胡萝卜，不要凹凸不平的因为很难削皮，切成丝
![清炒胡萝卜的做法图解2]()
2.葱切段
![清炒胡萝卜的做法图解3]()
3.锅里放少许，油待锅边开始有点冒烟的时候放胡萝卜炒一下，炒的有点软的时候加少许水再煮一下放点葱翻炒几下出锅
小贴士
要加点葱不然不香，个人觉得加多点葱好吃，不喜欢的可以不要，也可以随便搭配
清炒胡萝卜的家常做法
（全部）
胡萝卜:养肝明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.挑一根胡萝卜，不要凹凸不平的因为很难削皮，切成丝
2.葱切段
3.锅里放少许，油待锅边开始有点冒烟的时候放胡萝卜炒一下，炒的有点软的时候加少许水再煮一下放点葱翻炒几下出锅
要加点葱不然不香，个人觉得加多点葱好吃，不喜欢的可以不要，也可以随便搭配
