韭菜:补肾 鸡蛋:润燥 虾皮:补血、护齿、保护骨骼
1.将韭菜切段。鸡蛋打散
2.将锅烧热,倒入油,油热后倒入蒜,虾皮翻炒
3.倒入鸡蛋
4.鸡蛋炒碎,盛到碗里
5.剩余油中倒入韭菜,倒入生抽
6.倒入鸡蛋,加少许盐
7.出锅啦
1一定要在加鸡蛋前倒酱油,否则鸡蛋变黑,就难看啦2盐一定要少,有的酱油要是较咸的话,就不要放盐了。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜