鱼香菠菜

鱼香菠菜
131084浏览 / 2739收藏

健康功效

菠菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

鱼香菠菜的做法

  • 鱼香菠菜的做法图解1

    1.将菠菜清洗干净,装入盘中待用。

  • 鱼香菠菜的做法图解2

    2.热锅放少许油烧热,放入菠菜翻炒。

  • 鱼香菠菜的做法图解3

    3.将菠菜炒至断生,离火待用。

  • 鱼香菠菜的做法图解4

    4.热锅放油,爆香葱姜蒜末,放入泡辣椒翻炒均匀。

  • 鱼香菠菜的做法图解5

    5.倒入事先对好的汁‘精盐,白糖,白醋,生抽,料酒’。

  • 鱼香菠菜的做法图解6

    6.大火烧开,放入炒好的菠菜。

  • 鱼香菠菜的做法图解7

    7.将菠菜和汁翻炒均匀。

  • 鱼香菠菜的做法图解8

    8.最后加入味精调味。

  • 鱼香菠菜的做法图解9

    9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

本菜谱由好人卡专业户上传

鱼香菠菜的家常做法

全部
回到顶部