红烧带鱼

红烧带鱼
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作者:鸿鹄之志2

健康功效

带鱼:解毒
白糖:活血化瘀

食材用料

白面 一两
500ml
适量
面酱 一勺
海鲜酱油 一勺
腐乳(红) 一块
腊八醋 三勺
腊八蒜 三瓣

红烧带鱼的做法

  • 红烧带鱼的做法图解1

    1.带鱼洗净,剪成段。

  • 红烧带鱼的做法图解2

    2.沾上一层干面粉,不要沾太厚,薄薄一层即可。

  • 红烧带鱼的做法图解3

    3.将沾好面粉的带鱼放入热油中炸。

  • 红烧带鱼的做法图解4

    4.待炸至金黄色捞出控油。

  • 红烧带鱼的做法图解5

    5.将腐乳,酱油,料酒,糖,腊八醋,面酱混在一起调成碗汁,葱,姜,花椒,八角,备用。

  • 红烧带鱼的做法图解6

    6.锅中留底油,放入除碗汁以外的料炝锅。下入带鱼,在将碗汁倒入,加适量盐和清水,刚刚末过带鱼即可。

  • 红烧带鱼的做法图解7

    7.炖至汤汁收的差不多能裹住带鱼,即可出锅。

本菜谱由鸿鹄之志2上传

红烧带鱼的家常做法

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