番茄烩丝瓜

番茄烩丝瓜
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健康功效

丝瓜:活血化瘀

番茄烩丝瓜的做法

  • 番茄烩丝瓜的做法图解1

    1.材料特别简单,不喜欢蒜的可以不放。

  • 番茄烩丝瓜的做法图解2

    2.番茄去皮切块,丝瓜切滚刀块,葱蒜切碎!

  • 番茄烩丝瓜的做法图解3

    3.锅内倒入油烧热,放入葱花爆香。

  • 番茄烩丝瓜的做法图解4

    4.倒入切好的番茄丁翻炒。

  • 番茄烩丝瓜的做法图解5

    5.加入盐,五香粉,鸡精翻炒,让番茄丁炒碎。

  • 番茄烩丝瓜的做法图解6

    6.倒入丝瓜搅拌下,小火慢慢的把丝瓜炒熟。(如果水分少,可以少加一点温水。)

  • 番茄烩丝瓜的做法图解7

    7.放入蒜末搅拌,让蒜六成熟就可以出锅了!

  • 番茄烩丝瓜的做法图解8

    8.好了,装入盘子中可以享用了。

小贴士

放蒜能让味道更鲜美,如果吃米饭可以多留点汁浇在上面更美味。

番茄烩丝瓜的家常做法

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