鸡肉:保护神经系统 洋葱:理气 土豆:和胃
1.准备好所有的材料,洗干净,洋葱切丝,土豆 胡萝卜切块,鸡肉切块
2.锅里放油,依次放入鸡肉,土豆,胡萝卜,洋葱翻炒,炒食物半熟时加水
3.放入咖喱,搅拌。熟了就可以出锅了
花样食材 土豆的诱惑
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