用料：
- 木瓜 半个
- 香蕉 1根
- 酸奶 200毫升
小贴士：
1、要想做成奶昔的状态就要使用酸奶，冷藏后食用更佳。
2、木瓜香蕉含有糖的成份，可以不单加糖了。如果喜欢甜度大的可以加适量蜂蜜。
做法：
- 1. 食材很简单。提前把木瓜去籽去皮。
- 2. 然后把切碎的小块木瓜香蕉放入搅拌杯里。
- 3. 倒入酸奶。
- 4. 把搅拌杯装好，启动搅拌机，直至打成细腻的糊状。
- 5. 颜色温暖诱人低热量，食材含有对皮肤有益的成份。自己在家做，选用的食材有保证。
- 6. 表面滴几滴淡奶油，做个简单的拉花，也很漂亮，味道也是一级棒。