木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 猪肉:补肾
1.干木耳冷水泡发洗净备用
2.肉切五毛硬币厚度的肉片
3.红绿辣椒切块,圆葱切块
4.锅内放入适量的底油,下肉片翻炒
5.下入葱姜蒜爆香
6.下入木耳,加入适量的盐,鸡精,酱油翻炒
7.加入少许的水
8.加入红绿辣椒块,圆葱块状翻炒
9.大火烧开收汁,加入少量的味精即可出锅
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