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凉拌金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
青椒:养肝
干香菇:化痰
凉拌金针菇的做法
![凉拌金针菇的做法图解1]()
1.将这些食材洗净，金针菇撕开，干香菇洗净提前泡发好，泡香菇的水不能倒掉还有用哦。
![凉拌金针菇的做法图解2]()
2.将锅中倒入清水煮开
![凉拌金针菇的做法图解3]()
3.水开后将撕开好的金针菇放入锅中煮5-6分钟
![凉拌金针菇的做法图解4]()
4.煮好后将金针菇捞出放干净的盘中
![凉拌金针菇的做法图解5]()
5.把蒜头，青椒，香菇切粒
![凉拌金针菇的做法图解6]()
6.锅中加油烧热放蒜头，香菇，青椒一起放入锅中，加适量盐翻炒
![凉拌金针菇的做法图解7]()
7.这时加酱油天色
![凉拌金针菇的做法图解8]()
8.再将泡发香菇的水一起到锅中煮沸后，再倒入金针菇盘中
![凉拌金针菇的做法图解9]()
9.做好了
小贴士
金针菇在这个季节又实惠，做起来也简单。
凉拌金针菇的家常做法
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