芝麻拌菠菜

芝麻拌菠菜
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健康功效

菠菜:润燥
芝麻:祛风

芝麻拌菠菜的做法

  • 芝麻拌菠菜的做法图解1

    1.菠菜洗净 切断 焯水 过凉水攥干水分

  • 芝麻拌菠菜的做法图解2

    2.芝麻干锅炒熟(我用的是熟芝麻)

  • 芝麻拌菠菜的做法图解3

    3.菠菜放入盆内

  • 芝麻拌菠菜的做法图解4

    4.蒜切末 放到菠菜上面

  • 芝麻拌菠菜的做法图解5

    5.所有调料放入盆内拌匀 装盘 撒上芝麻即可

芝麻拌菠菜的家常做法

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