菠萝饭

菠萝饭
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健康功效

菠萝:祛湿
火腿:维持皮肤和粘膜健康
黄瓜:低蛋白质

菠萝饭的做法

  • 菠萝饭的做法图解1

    1.将菠萝洗干净,立起切掉3分之一,挖空菠萝,不要把菠萝能烂掉

  • 菠萝饭的做法图解2

    2.火腿,黄瓜,菠萝,(只需要3分之一的菠萝就够了,不要把菠萝全放进去)切丁,楼主比较喜欢蟹肉棒,所以楼主里面放了点蟹肉棒

  • 菠萝饭的做法图解3

    3.切好的菠萝粒

  • 菠萝饭的做法图解4

    4.鸡蛋打散,热油上锅滑一下鸡蛋就好不要炒太老

  • 菠萝饭的做法图解5

    5.油锅内放入葱爆香放入火腿,黄瓜,菠萝,鸡蛋剩米饭一起翻炒,快出锅时放入适量的盐巴,装入菠萝里

小贴士

挖菠萝时不要太野蛮,小心把菠萝能烂掉,菠萝里不要全放完要不然会不好吃的。

菠萝饭的家常做法

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