茭白:清热解毒 百合:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.白果(水发)、鲜百合、茭白用油水焯出。
2.大虾去头部沙袋,挑去脊部沙线,切成段。
3.勺内加植物油烧热,加入葱姜末炒香,加入虾段翻炒,加调料炒至八成熟,加入三白、盐、味精翻炒,加入高汤,用水淀粉勾稀芡,淋香油出勺。
月经期间吃什么好/月经期食谱
共3道菜
糖尿病人吃什么好/糖尿病人食谱
共9道菜
孕妇食谱大全/孕妇吃什么好
共12道菜
感冒了吃什么好得快(菜谱推荐)
共25道菜
吃什么补肾/补肾食谱
共11道菜