杜仲排骨汤

杜仲排骨汤
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健康功效

枸杞子:活血化瘀
黄芪:利水
当归:调经止痛

食材用料

3克
鸡精 2克
调料:大葱 8克
主料:猪排骨(大排) 400克
辅料:胡萝卜 50克
黑枣(无核) 15克

杜仲排骨汤的做法

  • 1. 将排骨洗净斩成寸段,焯水捞出沥干;

  • 2. 胡萝卜洗净去皮切成滚刀块;

  • 3. 杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣洗净待用;

  • 4. 葱姜分别洗净切段、片备用;

  • 5. 锅内倒入适量清汤,放入排骨、杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣、葱段、姜片、黄酒,大火烧开;

  • 6. 改小火慢煲2小时,放入胡萝卜煲30分钟,加盐、鸡精即可。

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杜仲排骨汤的家常做法

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