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  • 用料:

  • 新鲜芦笋  450克
  • 酱汁材料:
  • 擦碎柳橙皮  1/2个
  • 柳橙汁  3汤匙
  • 柠檬汁  1汤匙
  • 盐、现磨黑胡椒少许
  • 芥末粉  1/4茶匙
  • 纯橄榄油  3汤匙
  • 白砂糖少许
  • 大葱末少许
  • 荷兰芹末  1汤匙
  • 点缀:
  • 嫩荷兰芹、柳橙  1个

做法:

  • 1. 芦笋洗净,除去尾端老茎。如可能,使芦笋尖朝上直立在开水中,水面不要浸没笋尖,约煮8分钟或刚好变软为止。取出沥干,然后迅速用冷水冲洗,再拍干。
  • 2. 水150毫升倒入一小锅中煮沸,加入擦碎的柳橙皮煮3分钟。
  • 3. 滤去柳橙皮,在煮过柳橙皮的水中放入柳橙汁、柠檬汁、盐、胡椒、芥未粉、橄榄油、糖等,搅拌均匀。加入大葱末和荷兰芹末,拌匀。
  • 4. 柳橙去皮及筋络,沿瓣膜把柳橙切片。
  • 5. 芦笋盛入餐盘中,均匀地淋上酱汁。按喜好用嫩荷兰芹、柳橙瓣和柳橙皮丝作装饰。