土豆胡萝卜豆角鸡块乱炖

土豆胡萝卜豆角鸡块乱炖
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健康功效

土豆:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
豆角:活血化瘀

土豆胡萝卜豆角鸡块乱炖的做法

  • 1.土豆胡萝卜切滚刀块,豆角掰小块。

  • 2.鸡块用水焯一下,捞出

  • 3.锅里放油,小火放花椒,八角,桂皮,香叶炒香。

  • 4.放鸡块,炒干水分,放葱姜,料酒,放豆角翻炒片刻,加生抽,老抽,加热水,烧开后关小火,炖十分钟。

  • 5.汤汁收干后加盐,出锅。

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土豆胡萝卜豆角鸡块乱炖的家常做法

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