土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒 豆角:低蛋白质
1.土豆胡萝卜切滚刀块,豆角掰小块。
2.鸡块用水焯一下,捞出
3.锅里放油,小火放花椒,八角,桂皮,香叶炒香。
4.放鸡块,炒干水分,放葱姜,料酒,放豆角翻炒片刻,加生抽,老抽,加热水,烧开后关小火,炖十分钟。
5.汤汁收干后加盐,出锅。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜