用料:
- 肉骨头 适量
- 青菜(芹菜最好) 适量
- 大米 适量
- 姜片 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 胡椒粉 适量
做法:
- 1. 肉骨头清洗干净;
- 2. 大米洗净浸泡备用;
- 3. 青菜水洗后放淡盐水中浸泡15分钟以上;
- 4. 锅中水烧开放入肉骨头略煮去血水,洗净血沫;
- 5. 重新入高压锅中,放少许水(2-3碗),拍一块姜片和1根葱结,调入多一些的盐(让汤咸一些可以使肉骨头入味),盖上锅盖及阀门,大火烧开后转小火继续10分钟;
- 6. 将浸泡好的大米放入压了一半的高压锅中;
- 7. 再加入适量水,盖上锅盖,大火烧开转小火烧15分钟,气压排空后打开高压锅;
- 8. 将切成丝的青菜放入烧开,调入适量盐,鸡精,胡椒粉即可。