天麻:平肝、祛风通络、止痉 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.炒锅放油六七成热时放姜片爆香,放鱼头过一下去血水沥出。
2.炖罐放水500克,放天麻(用热水先泡软)和鱼头炖15分钟加盐(根据自己口胃加)。再稍炖几分钟。
3.放入白胡椒起锅,撒上葱花。
此汤补脑。小孩常喝很不错哟!
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