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枸杞莲子鸡汤的做法
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用料:
主料:
枸杞30克
红枣12个
干莲子60克
鸡肉210克
盐少许
水800毫升。
做法:
1.
枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。
2.
把作法1放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂,加盐调味。