燕麦花生糊

燕麦花生糊
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健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质
红豆:活血

食材用料

粘米粉
花生酱
快熟燕麦

燕麦花生糊的做法

  • 1.粘米粉和水以1:5的比例倒入鍋中,搅拌均匀

  • 2.燒開,加入红豆,花生酱,糖,蓋上鍋蓋,燜煮10分钟

  • 3.加入燕麦,牛奶,搅拌均匀,继续燜煮10分钟即可

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燕麦花生糊的家常做法

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