爽脆竹笋沙拉

爽脆竹笋沙拉
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健康功效

四季豆:低蛋白质

食材用料

蔬菜高汤
绿竹笋
美奶滋

爽脆竹笋沙拉的做法

  • 1.将绿竹笋稍清洗后,外壳不剥离.放入大同电锅蒸煮,内锅半杯水,外锅一杯水.跳起后再加半杯再按一次.

  • 2.取出后放凉,剥离外壳除去粗丝切滚刀块后,放入冰箱冷藏.

  • 3.伴食美奶滋(沙拉酱)或者清酱油也可.

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爽脆竹笋沙拉的家常做法

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