百合银耳甜汤的做法

• 1.银耳 提前一晚 泡足12小时（如果是干百合也要泡过，不然会发酸）

• 2.红枣泡热水10分钟、沥干备用

• 3.泡好的银耳撕小片；鲜百合切除梗，剥片、洗净

• 4.好接下来有仨方法（没有耐心的孩子们直接跳步骤6）：食材们放入锅中，烧开，按小火炖上3小时。

• 5.或者放炖锅里炖上5小时

• 6.我选择了 高压锅里压制15分钟 嘿嘿~