山药黑芝麻粥

山药黑芝麻粥
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健康功效

山药:活血化瘀

食材用料

梨汁冰糖(或冰糖)

山药黑芝麻粥的做法

  • 1.大米淘洗干净.山药清洗干净,戴上手套,刮掉外皮,切成滚刀小块.

  • 2.将大米,山药和黑芝麻一起装入高压锅,加入足量的水,再加入两大块梨汁冰糖,盖好盖子.

  • 3.大火烧至上汽后,转小火煮10分钟.

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山药黑芝麻粥的家常做法

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