胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 西葫芦:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.素材切丁,其他调料切成碎;
2.鸡肉切丁,用适量料酒、盐、香油、陈醋、生抽、黑胡椒、水淀粉腌制至少30分钟以上;
3.热锅凉油将既定滑熟(变色即可);
4.爆香辣椒姜蒜碎加入素菜丁翻炒1-2分钟;
5.倒入鸡丁加少许盐、鸡精兜匀;
6.最后倒入腰果兜匀即可(腰果实现已炒熟)。
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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从此,烧烤不坐路边摊
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